이갈이도 치료해야 한다는 것 알고 계셨나요?

이갈이를 단순한 습관이나 버릇이라고 생각하는 분들이 많으신데요. 

이갈이도 치료를 해야하는 질병 중 하나입니다.  

이갈이의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만 대부분 스트레스를 가장 큰 원인으로 꼽고 있습니다. 

성인들 중 상당수가 스트레스 표출의 한 방법으로 수면 중에 무의식적으로 

이갈갈 증상을 나타낸다고 하는데요. 

이갈이는 정상적이지 않은 힘으로 치아를 움직이기 때문에 

치아마모를 유발하며, 치아마모는 시림증상, 보철물 파절, 잇몸병, 

안면비대칭 현상까지 가져올 수 있습니다.

그래서인지 이갈이 치료에 대해 문의주시는 분들이 점차 늘어가고 있는데요. 

세종치과는 N.B.M 요법으로 이갈이를 치료하고 있습니다. 

지금부터 N.B.M 요법이 어떤 과정으로 이루어지는지 알려드리겠습니다.^^

첫 번째 N은 나이트가드를 이용한 치료법입니다. 

▷ 나이트가드 효과 

- 밤에 주로 발생하는 턱의 유해한 힘으로부터 치아를 보호합니다. 

- 이 악물기 또는 이갈이로 인한 치아마모, 교모 등을 예방합니다. 

실제 이갈이 치료 환자분들이 착용하시는 나이트가드입니다.

심미적으로 보기 싫지 않도록 투명한 색상의 나이트가드이지만, 

간혹 투명해서 세척할때에나 보관할때 발견하기 어려울 수 있어

이렇게 보이지 않는 치아 뒷면에만 반짝 거리는 펄을 넣어 환자분들이 

쉽게 찾고 사용하실 수 있도록 만들었습니다.^^

이렇게 환자분의 치아 본을 뜬 나이트가드를 환자분의 아랫니에 착용합니다. 

일반적으로 이갈이용 나이트가드는 힘을 받는 아래쪽에 끼우게 됩니다.  

본을 뜨고 제작을 했지만 착용한 후 실제 교합이 잘 맞는지도 확인하셔야겠죠?

나이트가드를 착용한 후에 아래위 교합이 잘 맞는지도 꼼꼼히 확인해줍니다. 

착용했을 때 이물감이 있을 수밖에 없지만, 최대한 줄일 수 있도록 노력하고 있답니다.  

두 번째 B는 보톡스 치료 입니다. . 

▷ 보톡스 효과

- 과도하게 발달된 근육을 위축시켜 치아에 가해지는 손상을 최소화합니다. 

- 불필요하게 긴장된 근육을 부드럽게 만들어 줍니다. 

- 근육이 부드럽게 이완되면서 턱선이 부드러운 라인을 이룹니다. 

보톡스는 미용효과만 생각하시는 분들이 많으신데요. 

보톡스는 턱 근육을 이완시켜주어 이갈이, 턱관절 장애 등 치료에도

활용되고 있답니다. 

마지막 M은 행동요법 치료입니다. 

▷ M 행동요법 효과

- 위, 아래 치아를 떨어뜨리는 연습을 하여 치아와 턱관절에 가해지는 위해한 힘을 줄입니다. 

- 입술은 붙고 치아는 떨어지는, 입으로 ‘M’하고 소리를 낼때 가장 좋습니다. 

주무시기 전 10회 정도 해주시면 좋습니다. 

이갈이는 무엇보다 습관 개선이 필요하므로 

수시로 M을 발음하면서 치아에 힘주는 행동을 자제할 수 있도록 도와줍니다. 

지금까지 세종치과에서 진행하는 이갈이 치료 N.B.M 요법에 대해 알아보았는데요. 

그렇다면 내가 이갈이 치료 대상인지, 직접 확인할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

아래 이갈이 자가 테스트 방법을 이용해보세요.^^

이갈이 자가 테스트 방법

1. 기상 후 치아와 턱관절 주변에 피곤한 불편함이 있다.

2. 치아나 보철물이 자주 깨진다.

3. 어금니의 씹는 면이 편평해지고 홈들이 생긴다.

4. 치아가 점점 패이면서 시린 증상이 있다.

5. 턱관절 주위 통증으로 입을 크게 벌리기 힘들다.

6. 주변인들로부터 이를 간다는 이야기를 들은 적이 있다.

이 중에서 하나라도 해당하신다면 이갈이 증세를 의심해보셔야 하는데요. 

의심가는 항목이 있다면 더 이상 미루지 마시고 치과를 방문하셔서

검진 받아보시길 바랄게요~^^